ブログ | 目白仙骨バランス整体院 (旧:目白接骨院)

豊島区目白　治療院　睡眠について　悩んでいます　睡眠負債

最近よく睡眠負債という言葉を聞きますがこれは睡眠不足が借金のようにたまること（負債）です。これにより日中の仕事や家事の能率の低下や認知症やガンなど様々な病気との因果関係…

こんにちは目白接骨院の岡野です。今回は、腰痛について特に慢性的な痛み繰り返す痛みについてお話しさせていただきます。腰痛って流行病のように多いですよね。なんでこれだけ腰痛患者…

家に通われている患者さんの最高齢のおばあさんは97歳ですが、もう30年以上も元気に自分の足で歩いて通われています。そんなおばあちゃんにいつも話すことがあります。「〇〇さん、歳を取…

こんにちは目白接骨院院長の岡野です。今回は腰痛の次に多いとされている肩こりについてです。一般に肩こりと言っても症状のことで、原因となるものは様々で特定するのは難しいです。頸椎から…

こんにちは目白接骨院の岡野です。今回は、ぎっくり腰でも腰痛を繰り返している方で、朝起きて靴下を履こうとした際や重い物を持とうとしてギクッとして痛めてしまった人への治療方法を紹介いた…

こんにちは目白接骨院の岡野です。今回は、ぎっくり腰についてです。ぎっくり腰と言っても本当に魔女の一撃というほど、動けなくなってしまう重度のものから、何か寝返りや屈むのにギクッと行き…

目白接骨院の岡野です。今回は、四十肩・五十肩についてです。 40代、50代から出始める方の多い肩の関節周囲の炎症です。基本的に、症状が改善されるのに長い期間かかり、治療も根気が…

目白接骨院の岡野です。今回は、鵞足炎についてです。痛みの出る場所は膝の内側の関節のやや下で、太ももから走行している3つの筋肉が集中して止まっている部位です。3つの筋肉は、それぞれ…

こんにちは、目白接骨院の岡野です。今回は、肘内障についてです。肘の関節は、上腕骨と橈骨（とうこつ）と尺骨（しゃっこつ）という骨があります。橈骨を固定している輪っか状の靭帯（輪状靭…

こんにちは目白接骨院の岡野です。今日は捻挫についてです。捻挫でも特に足首の捻挫についてお話いたします。捻挫いわゆる靭帯損傷ですが、靭帯というのは骨と骨をつなぐ組織で関節がそれ以…