ブログ | 目白仙骨バランス整体院 (旧:目白接骨院)

なかなか治らない慢性肩こりの原因と解決策：仙骨から整えスッキリ改善

なぜ肩こりは慢性化しやすいのか肩こりは、多くの日本人が悩まされている症状のひとつです。特に50代・60代の女性の方からは、「若い頃からの肩こりがなかなか治らない」「マッサージや湿…

患者さまの声：しびれが出るほどの肩こりから解放当院「目白仙骨バランス整体院（旧：目白接骨院）」に寄せられた GoogleMAP の口コミをご紹介します。 ★★★★★ 5つ星レビュ…

先月、元オリンピック体操選手・池谷幸雄さんの講演に参加しました。スポーツ界での経験や健康維持の秘訣を直接聞ける貴重な機会です。整体院で日々患者様と向き合う私にとっても、多くの学びが…

60代になると「前屈で手が届かない」「歩幅が狭くなる」といった悩みをよく耳にします。原因の一つがハムストリング（もも裏）の柔軟性低下。硬いままだと腰や膝に余計な負担がかかり、痛みや…

7/27（日）〜8/3（日）はお休みとなりますいつも目白仙骨バランス整体院をご利用いただき、誠にありがとうございます。当院では下記の期間を夏季休暇とさせていただきます。 ■ 夏季…

1948年、祖父の代より目白の地で「目白接骨院」として親子三代にわたり、地域の皆様の健康を支えてまいりました。三代目として私自身も、延べ13万人以上の患者さまの施術に携わる中で、あ…

こんにちは。目白仙骨バランス整体院院長の岡野たっとくです。腰からお尻、そして太ももの裏側にかけて痛みやしびれを感じる「坐骨神経痛」。デスクワークや長時間の運転など、座っている時…

こんにちは、目白仙骨バランス整体院の岡野たっとくです。本日は、坐骨神経痛にお悩みの方にオススメのストレッチを２つご紹介します。「お尻から足にかけてのシビレや痛みがつらい…」「長時…

肩こりでお悩みの方から、よくいただく質問のひとつがこちらです。「肩がこるのに、筋トレをしても大丈夫ですか？」「腕立て伏せなど肩を使うトレーニングって、効果があるんですか？」結論…

目白で肩こり整体をお探しなら目白仙骨バランス整体院院長の岡野たっとくです。最近、「右側の肩だけがこるんです…」というご相談がとても増えています。特に、在宅ワークや長時…