ブログ | 目白仙骨バランス整体院 (旧:目白接骨院)

衣替えで腰が痛い・重い方へ｜目白の整体院が教える腰痛予防と作業のコツ

「秋物を出そうと収納箱を持ち上げたら、腰がズキッとした」「床に広げた洋服を片づけていたら、腰が重くなって立ち上がるのがつらい」「衣替えをした翌朝、腰が痛くて起き上がりにくかった…

「昔より背中が丸くなってきた気がする」「姿勢を良くしようとすると、かえって腰が疲れる」「お腹が前に出て、腰が反っていると言われた」 50代を過ぎた頃から、このような姿勢の変化が…

「タオルを絞ると肘の外側が痛い」「フライパンを持つと肘にズキッと痛みが走る」「テニスをしていないのに、テニス肘と言われた」そんなお悩みはありませんか？こんにちは。目白仙骨バラ…

「目白で整体を探しているけれど、どこへ相談したらいいのかわからない」「腰痛や肩こりが何度も繰り返す」「痛いところだけでなく、身体全体を見てほしい」このようなお悩みはありません…

「仕事が終わるころには首がガチガチ」「スマホを見ていると、首から肩まで重く感じる」「マッサージを受けると楽になるけれど、しばらくするとまた首が気になってくる」そんなことはあり…

「歩いていると膝が痛くなる」「階段の上り下りがつらくなってきた」「正座ができなくなった」 50〜70代の方から、こういうお悩みをよく聞きます。こんにちは。目白仙骨バランス整体院、…

「目白で整体院を探しているけれど、どこがいいかわからない」「肩こりや腰痛を、きちんと診てくれるところが見つからない」「バキバキする整体は怖い」そういった方に向けて、この記事を書き…

「整体に通い続けているのに、腰痛がなかなか改善しない」「マッサージを受けると一時的に楽になるけれど、また戻ってしまう」「何年も腰痛を繰り返していて、もう仕方ないと思っている」この…

「目白で整体を探しているけど、どこがいいかわからない」そういう方に向けて、この記事を書きます。こんにちは。目白仙骨バランス整体院、院長の岡野たっとくです。柔道整復師として30年以…

「目白で整体を探しているけれど、どこがいいかわからない」「肩こりや腰痛を、きちんと相談できるところを探している」「バキバキする整体は少し不安」「国家資格を持った先生に身体を見てもら…