目白で慢性腰痛のスピード改善なら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 筋トレマシンを毎日90日間続ける 試みで、16日目ですが 少しやる気が落ちてしまってます。 まだ先は長いので 気負いすぎず 気楽にゆるくやりたいですね。 まあ、5分10分程度の運動ですからね。 今朝は久しぶりに朝散歩を 1時間程度してきました。 …
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目白 整骨院 心を定めて今を生きる
心を定めて今を生きる ・ 未来を憂いでもしょうがない 過去を悔やんでもしょうがない ・ 明確な目標を持つ事で 未来は変えられる ・ 未来が変わる事で 過去も変えられる ・ ブレない…
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