目白で不眠症改善なら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 人生の1/3は睡眠に費やして いると思いますが、 足りてない方も 圧倒的に多いでしょう。 睡眠時間の平均は 7時間40分ほどですが 年々短くなっているようです。 40代50代の働き盛り の方は、7時間そこそこ 6時間未満なんて言う方も 多いのではないでしょうか…
Read More100歳時代の元気を応援 肩と腰の痛み専門治療院
目白で不眠症改善なら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 人生の1/3は睡眠に費やして いると思いますが、 足りてない方も 圧倒的に多いでしょう。 睡眠時間の平均は 7時間40分ほどですが 年々短くなっているようです。 40代50代の働き盛り の方は、7時間そこそこ 6時間未満なんて言う方も 多いのではないでしょうか…
Read More