目白で腰痛で整体をお探しなら仙骨バランス整体 岡野たっとくです。 直立二足歩行は、唯一人間が獲得した能力です。 仙骨が発達しておるお陰で、直立二足で安定して生活ができます。 人間の…
Read Moreカテゴリー: ブログ
目白 整骨院 寝つきが悪い 足がつる 温浴療法のススメ
寒さも一層増してきて寝つきが悪くなたり、足が攣ってしまう方も最近多く聞くので本日は、そんな方々のために入浴療法のススメです。 それは、ちゃんとお風呂に浸かることです。ゆっくりお風呂…
Read More目白 整骨院 外反母趾のセルフケア方法
目白で腰痛、坐骨神経痛で整体をを探しなら仙骨バランス整体 岡野です。 今回は、外反母趾のセルフケア方法をお伝えさせていただきます。 動画はこちらから↓ 外反母趾でお悩みの方も多いと…
Read More明けましておめでとうございます 目白 整骨院 #腰痛 #ギックリ腰 #坐骨神経痛
明けましておめでとうございます。1/29 和暦の元日ですね。 ブログの更新も滞ってしまったので今年はまめに更新していきたいと思います。やはりコツコツと続ける事が大事ですね。 身体の…
Read More目白 整骨院 肩こり 朝起きると首肩が辛い 改善方法 ストレッチ
目白で肩こりで整骨院をお探しなら目白仙骨バランス整体院岡野たっとくです。 朝起きると首肩が辛い、寝違えてしまった!腰が重い、ぎっくり腰になってしまった! 結構経験している方が多いと…
Read More背中の痛みが改善した40代女性 喜びの声 目白仙骨バランス整体
目白で背部痛で整体をお探しなら目白仙骨バランス整体の岡野たっとくです。 背中が急に痛くなり、1週間続きました。気分が悪くなり、良くなる気配もなかったのでGoogleマップで検索して…
Read More肩甲骨はがしでスッキリ!プロが教える方法 目白 整体
目白で猫背改善で整体をお探しなら目白仙骨バランス整体院の岡野たっとく院長です。 「肩甲骨はがし」って結構話題になりますが剥がれちゃったら大変ですよね。 まあこれは、実際剥がすという…
Read More目白 整体 腰痛改善したい方へ1分でできるセルフケア法を紹介します
目白で腰痛で整体をお探しなら 目白仙骨バランス整体院 岡野たっとく院長です。 国民の8割は経験したことがるという 腰痛。 私も実は慢性腰痛があります。 (毎日のセルフケアと2週間に…
Read More目白 整体 肩こり解消 自宅でできる簡単ストレッチ方法を解説
目白で肩こりで整体をお探しなら目白仙骨バランス整体岡野たっとく院長です。 長時間のデスクワーク家事など肩こりでお悩みの方が多いです。 ただでさえ約5kgもある頭を常時支えている首、…
Read More首こりの方必見!簡単セルフケアの方法を紹介します 目白 仙骨バランス整体院
目白で首こりで整体をお探しなら目白仙骨バランス整体院 岡野たっとくです。 首は頭と体をつなぐ関門です。とても重要なところです。 近年、スマホの長時間使用や長時間のデスクワークによる…
Read More