強いマッサージは効きますか？ 目白で坐骨神経痛で整骨院をお探しなら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 ・ いいえ、逆効果です！ 強いマッサージは、筋組織 毛細血管を痛めつけてしまいますし その痛めた組織が瘢痕を起こして コリとなって悪循環が生じま…
Read More目白 整骨院 腰痛 坐骨神経痛 強いマッサージは効きますか？
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目白 整骨院 肩こり・腰痛を改善する気功法
目白で肩こりで整骨院をお探しなら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 いよいよ梅雨入りとなりましたが なんとなく体が重い、だるい 肩こり、頭痛の症状が出る方も 増えてきております。 胃腸も弱りやすいので 食べ物も注意して取りましょうね。 今回は、YouTubeの健康御役立ち動画から 気功法を紹介いたします。 中学高校…
Read More目白 整骨院 熱中症 マスクを外せるところでは外して小まめな水分補給をしましょう。
目白でギックリ腰で、整骨院をお探しなら 仙骨バランス整体 目白接骨院の 岡野たっとく院長です。 しかしもう夏かな、というくらい 暑いですね。 近年暑さが昔と変わってきているように 思います。 梅雨はどうしちゃったんでしょうね。 先月もしや入梅かなと思ったら 夏日続きですし、 特にこれからの時期、熱中症にも気をつけたいですね。 昨年の８…
Read More目白 整骨院 坐骨神経痛 なかなか治らない
目白の整骨院で坐骨神経痛の改善なら、 仙骨バランス整体 目白接骨院の 岡野たっとく院長です。 ・ 現状維持は衰退と 思ってしまいがちですが、 ・ 現状維持を良い事として捉えると また気持ちも変わってきます。 ・ こうしている間にも 着々と…
Read Moreぶらり朝散歩 紫陽花が綺麗に咲いてます 目白 整骨院
目白で坐骨神経痛で整骨院を お探しなら、 仙骨バランス整体 目白接骨院の 岡野たっとく院長です。 ・ 朝散歩続けています。 毎日ではないですが、出来るだけ続けてます。 ・ 朝風呂は毎朝欠かさず入ってます。 やはりお風呂はいいですね。 ・ …
Read Moreうちの梅がひっそりと実をつけてます 目白 整骨院 脊柱管狭窄症
目白で足のむくみ、腰の痛みなら 仙骨バランス整体 目白接骨院の 岡野院長です。 相変わらずのこの季節 足のむくみ、腰痛、首こり、全身疲労、 胃腸の疲れと不調を訴える方が多いです。 首の付け根、頭の付け根が コリコリと 脳血流障害、脳血管疾患が心配です。 ワクチンもはじまり、 肝臓の疲れ、腰痛、右肩の痛みなど 増えるんじゃないかと懸念してます。 …
Read Moreマスクストレス 酸素欠乏 脳血流障害 自律神経失調 目白 首こり 整骨院
目白で首こりなら 創業７２年の 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 雨続きと、気功気圧の変化 湿度の高さ コロナストレス 社会ストレス 気候・環境ストレス 自律神経が乱れ 首こりの方が増えています。 年中マスクによる酸欠状態 呼吸も浅くなり 脳に十分な酸素も 行かなくなり 脳血流障害 思考力が鈍る マスクをしながら走…
Read More朝散歩でチラシ撒きしていたら、お財布など落とし物を発見しました 目白 整骨院 肩こり
目白で整体なら 創業７２年目白接骨院 三代目院長の岡野たっとくです。 このところ１時間くらい朝散歩 しているんですが おもいっきりお財布と携帯と 電子タバコが落っこちているのを 発見しちゃいました。 一瞬通り過ぎようとも思いましたが 落としてしまった人は困るだろうと 思い、とっさに１１０通報しました。 私も過去３回ほどお財布を落とした…
Read Moreぶらり朝散歩しています 目白 整骨院 坐骨神経痛
目白で整体なら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 最近また歩ける時は 朝散歩するようにしています。 朝歩くのは人も少ないし 空気も比較的澄んでいるので 気持ち良いですね。 先日は、川村学園のあたりで ウグイスの鳴き声を聞きました。 口笛で、鳴き声を真似して 呼びかけたら 返してくれました。 鳥たちは結…
Read More湿邪 梅雨時期体がだるい 頭痛 消化不良 目白 整骨院 ぎっくり腰 仙骨矯正
目白で整体なら 仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 ジメジメと湿度の高い日が続きますね。 もう関東は梅雨入りなんじゃないでしょうか。 湿度が高いと、頭痛・首こり・全身疲労・ 胃腸障害・消化不良など全身症状を 引き起こしてしまいます。 東洋医学では、湿っ気の邪気にやられるのを 湿邪といいます。 からだに水分がまとわりつ…
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