未病とは、気づかずに病気に向かっている状態。
医療費が42兆円も超えています。兆円兆円、腸炎を起こしそうです。
2025年には4人に一人が、75歳以上の後期高齢者の時代。
医療費は58兆円に膨らむ試算。試算試算。純資産を残しましょう。
健康は、人生の宝です。純資産です。
今から、健康貯蓄。備えあれば憂いなし。
自律神経・免疫・ホルモンのバランスをいかによく保つか。
血液・リンパ液、体液の流れをいかによくして、大病を寄せ付けない。
ユーモアの語源は、フモール(体液)です。
流れの中では、激しい血流の中では、ガンも生きていけません。
綺麗な血流には、よどみがありません。
健康長生きの方は、血管が綺麗です。
ガンも動脈硬化・高血圧、糖尿病、生活習慣病もサイレントキラーです。
長い年月をかけて、体を蝕んでいきます。
いかに、体を錆びつかせず(活性酸素を増やさない)
体にいいものをバランスよく食べ(野菜・果物・穀物・豆類・海藻・魚介類)
運動をして、心をより豊かに保つ
ストレスを受け流し、暴飲暴食はしない。リラックス、ゆっくり時間をとる。
自分の身体に、健康にご褒美をしてますか?
100歳時代です。身体を見直す時期ではないでしょうか?
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