目白 腰痛 60歳を過ぎて中々腰痛が取れ難くなってきた 疲れやすい

目白で腰痛で整体を
お探しなら
仙骨バランス整体 目白接骨院
岡野たっとく院長です。

国民の8割は経験する腰痛
若い頃は、湿布を貼ったり寝たりしたら
治ってたつもりが、歳を重ねるごとに
痛みや疲れが取れ難く
お困りのお父さんも多くいらっしゃいます。

残念ながら、身体も老化して
30代から比べると筋力も30%ダウン。
毛細血管に至っては、4割減と
身体はダメージを受けやすく、
毛細血管が減る分、回復も時間がかかります。

全身37兆個ある細胞にしっかりと
酸素と栄養を運ぶ、毛細血管。
これが減ってしまったり
もやもや毛細血管で血管の詰まりが
でてしまうとやっかいです。
心疾患、脳血管疾患のリスクも高まります。

そのためには、日頃から
飲み過ぎ吸いすぎ、食べ過ぎに気をつけて
適度な運動と 食事と睡眠に気をつけて
血流を良くすることが大事です。
ちゃんと休肝日も作りましょう!

子供や孫の面倒を見たり
生き生きと趣味が続けられるように
60代は、今までの身体を再度見直し
老後のための準備が必要ですね。

リハビリは75歳までです。
これを過ぎてしまうと
病気のオンパレード・病気自慢が
始まってしまいますので、

それまでにしっかりと身体を整えることが
とても大事です。

特に身体の中心に位置する「仙骨」
一番大事です。

これを矯正する期間は
真剣に身体を見直す期間です。

この時期をしっかりと身体を整えようと
する気のない人は、
私は診る気はありません。

ただ疲れを取るだけならば
その辺のマッサージに通っていれば良いと思います。

厳しいようですが、
これは10万人以上の患者で検証してきましたので
まずは仙骨を整えることは必須です。

そのあとで、お好きな鍼やマッサージや
なんちゃら療法、ヨガ・ピラティスに通えば良いと思います。

身体の中心、土台である仙骨を整えることで
効果が違ってきます。

豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院(■完全予約制■)です。元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「28年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の真心の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても癒されず困っている慢性症状を根本から見直し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かします。健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。食べたり飲んだり、旅行したりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に50代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。60代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味(旅行や山登り、趣味の集まり)などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポート。100歳時代の元氣を応援する目白地域唯一の接骨院です。目白駅から徒歩4分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方、茨城、千葉、神奈川近県からもご来院されています。PayPayも使えます。土日が大変混み合っているため、新規の方の土日予約は1日あたり1名までとさせて頂きます

目白接骨院 三代目院長 岡野

目白地区の健康寿命をアップする!!

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