目白の整骨院で坐骨神経痛の改善なら、
仙骨バランス整体 目白接骨院の
岡野たっとく院長です。
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現状維持は衰退と
思ってしまいがちですが、
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現状維持を良い事として捉えると
また気持ちも変わってきます。
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こうしている間にも
着々と身体は、死へ向かって
衰えていくわけですが、
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現状維持できていると言うことは
悪くなっていない。
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その悪くなっていない状態を
維持できている。
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先ずはその維持できていることを
認めてから、
少しずつ一つずつ
改善の糸口を手繰っていく。
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自分で出来る運動、習慣の改善。
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これは身体に悪いだろうなと
思いつつ、つい行ってしまう
悪しき習慣。
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これらを一つずつでも
その都度気をつけて
意識して変えていけば、
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きっと身体は改善して
より完治に近づける筈です。
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躓いてしまったら、
一歩戻って、見直す事も
大事です。
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例えば、立っていつもと
違う運動をしていたら
痛みが増してしまったら、
座って行ってみる。
或いは、寝て行ってみるなど
一歩戻って、動きを確認するのも大事。
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マイナスを一つでも良いことを足して
プラスにしていけると良いですね。
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そのためには、まず現状維持を認めること。
そして、一つでも良いことをして
改善をしていくこと。
※画像は、近所の教会前で
街猫の朝ごはんです。
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当院は祖父の代より
約72年の歴史を誇る
目白地域で唯一の
整体・整骨院です。
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