目白で首こり、ぎっくり腰なら
仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野院長です。
よく年末年始は、一年を振り返りまた新たな目標をみたいな
流れになりやすいですが、
これは、新年だからでなく普段から意識して行う方が良いです。
新年だからではなく、毎日目標をリアルに明確化して
自分が心からそれを成し遂げたいか、
なんで成し遂げたいか、
それに投資すれば
どうやって、目標を達成するかが見えてきます。
あるいは、毎日おこなっていれば、
気づかないうちに達成できていることもあります。
肩こりや腰痛など、慢性痛で悩んでいる方の中でも
なかなか症状が変わらない、あるいは気づかない方も
中にはいらっしゃいますが、
それは、心から良くなりたい。と思っていないからかも
しれません。
心から、良くなりたいと自分が思って
何で？に投資していけば
自然と「どうやって」というのが見えてきて
変化を起こします。
具体的にあげれば、
・腰の痛みを気にしないで、日常生活を送りたいとか
・肩こり、首こりを気にせず、仕事のパフォーマンスをあげたい。
・杖をなしで、歩けるようになりたい。
・起き上がり、立ち上がりをスムーズに行い、体が柔らかく動けるようになりたい。
など、色々、目標はあると思いますが、
まずは、それが本当に自分がしたいか、思わされていないか
人は変化を嫌います。現状を維持しようとするのです。
ちょっと症状が軽くなると、今までの体と違うな
と違和感を抱いてしまい。また元の首こり・腰痛に
戻ろうとしてしまいます。
そこで、心から良くなりたいか？ということを
問いかければ、おのずと「どのようにするかが
見えてきます。
それには、目標を（どういう体で過ごしたいか）より
明確に、しかもそれが今の自分のように明確に
イメージして、脳にチップインすることが大事です。
それも新年だからとかでなく、できれば毎日常にです。
日常生活の中でも腰の痛みを気にしないで
具体的にどういったことをしていきたいかを
より明確に、物語を作るように日々ブラッシュアップして
行くことが大事です。
人の体も同じように見えて、日々刻々と変化しています。
一日一瞬一瞬として同じ時はありません。
その変化に対応できるように
日々目標を明確に、更新していきましょう。
■当院は完全予約制です。
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豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。
70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院です（完全予約制）。
元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「25年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の神の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても治らない困っている慢性症状を根本から改善し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。
バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かすので不思議がられ揉み返しもありません。100歳時代の元気を応援します。
健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。美味しい物を食べたり飲んだり、どこかに出かけたりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に５０代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。
６０代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味（旅行や山登り、趣味の集まり）などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポートする。地域唯一の接骨院です。
目白駅から徒歩４分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方はもとより茨城、千葉、神奈川など近県からもご来院されています。
目白で70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院です。
１００歳時代の元氣を応援
肩と腰の痛み専門整体治療院
目白接骨院 三代目院長 岡野
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