目白でぎっくり腰、整骨院なら
仙骨バランス整体
目白接骨院の岡野たっとく院長です。
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ストレスは万病の元
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ストレスは逃げても解消しないし
完全に逃げることはできません。
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人は心の拠り所を求めていますが、
中でも人間関係に於けるストレスは
多くを占めると思います。
家族・同僚など親しい人、
特に仕事の悩みは人間関係が
9割を占めると言われます。
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では、ストレスを解消するには
どうしたら良いでしょうか？
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一つは、ストレスを受け流す。
少しづつ噛み砕く。受容する。
嫌なストレスは逃げても良い。
逃げるが勝ち。
一旦引いて、無益な争いはしない。
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他人は変えられませんが
関係性は変えられますし
自分の受け止め方を変えることで
ストレスも少しづつ噛み砕くことが
できるのではないでしょうか。
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ただストレスも良いストレスなら
受けても良いでしょう。
例えば、骨などはストレスが無いと
弱ってしまいます。
宇宙飛行士が、無重力空間で
過ごして地球に帰ってくると
80代の骨の状態、骨粗鬆症に
なっているそうです。
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骨には、重力をかける運動が大事なんですね。
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STRESSの解消法
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S sport
T travel
R recreation /rest
E eat
S speaking
S smile / sleep
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肩と腰の痛み専門整体治療院 目白接骨院にご訪問ありがとうございます。 豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院（■完全予約制■）です。元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「25年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の真心の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても治らない困っている慢性症状を根本から改善し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かすので揉み返しもありません。100歳時代の元気を応援します。健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。美味しい物を食べたり飲んだり、どこかに出かけたりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に５０代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。６０代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味（旅行や山登り、趣味の集まり）などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポートする。地域唯一の接骨院です。目白駅から徒歩４分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方、茨城、千葉、神奈川近県からもご来院されています。PayPayも使えます
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