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目白接骨院岡野院長です。
本日は「目標は達成できないくらい大きく持つ」
という話をさせていただきます。
人の体は、内部環境の恒常性というのがあり
それを維持しようとします。
その現状を好み維持しようとします。
たとえば、どこかに痛みのある人
慢性的な痛みとなっている人は
それが普通の状態となってしまい
それを維持しようとします。
ですから、治療をして痛みがなくなると
あれ不思議！？となるのですが
それは、本来の自分の体に戻った
だけなのです。
その良い状態を保てるように
高い目標を持って意識を高めて
良い習慣を身につけられると
よいですね。
当院では、自分本来の体を取り戻し
自然治癒力を高め、免疫力を向上させる
整体も行っております。
年の瀬に、自分の体を見つめ直し
新たな目標を決める時間を持つのも
良いかと思います。
甘い目標ですと、これまでの延長線上なので
あまり習慣を変えようとしませんので
変化の目まぐるしい現代では現状維持＝後退
となってしまいます。
動画はこちらから⬇️⬇️
