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MK様 ５０代女性
１、当院を選んだ理由は何ですか？
先生が良い
２、施術を受けて、どう変わりましたか？
楽になった
３、当院の良い所は何ですか？
ストレッチ機器が色々あって良い
※腕のしびれはなかなかしつこいので
根気よく施術するのが大事ですね。
牽引機器などでストレッチや
首回りを鍛えるトレーニングマシン
も併用しながら姿勢バランスを
改善ししびれがとれた後も
再発しない体づくりが肝心ですね。
特にデスクワークなどの
同じ姿勢の保持
座りっぱなし立ちっぱなしの
ぱなし動作がよくないので
合間を見て伸びをする
ストレッチをする
きちんと水分を取り
トイレ休憩をする
以上のことを普段から
心がけて習慣化してくださいね。
