今日は朝寝坊です 目白 整骨院

おそようございます。

いつもは、4〜6時に起床。

就床9〜10時の

早寝早起き岡野たっとく院長です。

当院は完全予約制です。

今日の予定は、スロースタートでしたので

頭の中に、朝寝坊〜ゆっくり朝を過ごす事が

インプットされていましたので

案の定、起床は6:30でした。

時には朝寝坊、ゆっくりスタートも良いですね。

リラックスして落ち着いた中で

色々思考を巡らすと

心の軸が定まります。

忙しいと「心を亡くす」

完全予約制にして良かったです。

一人一人の患者さんに向き合う

心の準備もできますし

急患の初診の患者さんを受け付けない事で

自分の時間・ペースを乱される事なく

縁のある患者さんとの向き合う時間が

深くなります。

今日みてくれ、今すぐみてくれ!

という方を、やらない!

と決めてから

すごく心の余裕が持てるようになりました。

今までは、何とかやらねば

何とか答えらければと

ギュウギュウに予定を詰め込んでいましたが

本来完璧主義アンドHSP気質なので

すごく疲れやすいのです。

体力持久力がある故、

知らず知らず無理してしまうんですね。

できないもの、やらない事を決める事で

自分で時間をコントロールすることができます。

自己管理ができて、はじめて

人の健康も管理することができるのでは

ないでしょうか?

また治療家が、健康でないと

受ける患者さんにも説得力がないですよね。

100歳まで健康に

生涯現役で居たいです。

当院は祖父の代より

約72年の歴史を誇る

目白地域で唯一の

整体・整骨院です。

年中無休・完全予約制の一人治療院です。

■当院は完全予約制です。
お気軽にお電話や下記のLINEからご予約やお問い合わせください。

■衛生対策をしながら、生涯無休で本日も開店しております!

・使用後のベッド・枕のアルコール除菌消毒
・フェイスタオルは使い捨てのものを使用
・スリッパ、ドアノブなど触るところの消毒除菌の徹底
・患者様へのアルコール消毒の励行
・施術者のうがい・手洗い・手指消毒の徹底
・定期的な院内換気

ご予約は下記LINEもしくはお電話で

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