目白で四十肩で整体をお探しなら
仙骨バランス整体 目白接骨院
岡野たっとく院長です。
よく四十肩・五十肩などと
言いますが、
たまになんで？四十肩・五十肩って
いうの？
と疑問に思う方もいらっしゃいます。
４０代、５０代ともなると
筋力も低下して
肩の血行も悪くなり
また運動不足で
腕を大きく回したり
動かしたりすることも
少なくなり、日常的に
決まった動きしかしなくなります。
関節は、動かさなければ
固まります。
１０代、２０代の頃は
肩を痛めても
動かしているうちに
治ってしまう方が多いですが
４０代・５０代ともなると
筋も老朽化してきて
弾力性・柔軟性を失い
まるで、老朽化したゴムのように
弾力なく、プチプチと筋がささくれたり
一部切れたりします。
これが一般的な四十肩・五十肩です。
身体も守りに入ってしまうので
痛みがあると余計に動かせず
２、３ヶ月すると
固まってきてしまいます。
基本的な、治療としては
温めて、動かすことです。
ただ肩のメカニズムを知って
動かすのと
自己流で動かすのでは
効果に違いが出てきます。
自分なりに動かしていても
間違った動かし方をしていれば
余計に痛みが増したり
改善に時間がかかったり
してしまいます。
たまに７０代・８０代のかたでも
四十肩・五十肩になる人もいますが、
上記の通り、
筋腱の老朽化なので
高齢者の方でも起こり得ます。
また以前に四十肩をしたと言う方でも
一度なったからといって
免疫ができるわけではないので
またなる方もいらっしゃいます。
高齢者の多くは、痛めたときに
きちっと治してなく
四十肩のなごりがある方ですが。
あとは、昔々は人生５０年時代で
年をとるとなるので
四十肩・五十肩という
いわれもあるようですね。
筋力は、３０代から落ちてきますので
特に、肩こり・首こりのある方は
将来的に
四十肩・五十肩は要注意ですね。
人生１００年時代に於いて
健康で元氣に過ごしたいですね。
３０代の方は、バリバリ仕事も
忙しいと思います。
将来のために自分の身体にご褒美をあげましょう。
４０代・５０代の方は
人生の折り返し地点です。
次の人生のために
しっかり身体を見つめ直す機会です。
四十肩・五十肩でお困りの方は
ぜひご相談ください。
相談・予約は、
お電話もしくは公式ラインでおねがいします。
当院は、年中無休・完全予約制の治療院です。
・
肩と腰の痛み専門整体治療院として豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。70年以上の実績を誇る地域で唯一の整体接骨院（■完全予約制■）です。元来からの柔道整復術、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷など日常生活の怪我やスポーツ外傷など運動器疾患に対する施術はもとより、「28年の実績で延べ12万人以上を喜ばせてきた」国家資格保有者の3代目院長の真心の腕による「目白接骨院式仙骨バランス整体」で独自の検査評価、ストレッチ整体や運動療法など患者さんに合わせたオーダーメードの施術により、なかなか取れない肩こり・腰痛・変形性膝関節症・脊柱管狭窄症・便秘・冷え・むくみ・自律神経失調・頭痛・眼精疲労・生理痛・更年期障害・内臓の疲れなど、どこにいっても治らない困っている慢性症状を根本から改善し瞬時に痛みコリを楽にする整体を施しています。バキバキしないで柔らかに深部から筋肉のコリ痛みをほぐして溶かします。健康は体の土台がしっかりして維持できるものです。食べたり飲んだり、旅行したりなど健康な身体があってできることです。自分の身体にご褒美をあげるためにも主に５０代のターニングポイントにしっかりと身体を整えて健康回復のお手伝いをします。６０代以降の方には日常生活がより楽になり、出来なくなってきた家事や趣味（旅行や山登り、趣味の集まり）などがもう一度できるようになり健康長生きを生涯サポート。100歳時代の元氣を応援する目白地域唯一の接骨院です。目白駅から徒歩４分、下落合、南池袋、雑司が谷、西池袋、高田など近くの方、茨城、千葉、神奈川近県からもご来院されています。PayPayも使えます。土日が大変混み合っているため、新規の方の土日予約は1日あたり1名までとさせて頂きます
目白接骨院 三代目院長 岡野
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